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RETO DE 3 DÍAS: LA MUERTE, MI FAMILIA Y YO. DÍA 1: LA MUERTE EN LA FAMILIA

Actualizado: 29 oct 2023

Trabajo interno sobre la comprensión de la muerte y la honra y conexión ancestral, desde la óptica de las constelaciones familiares.

Este ejercicio es completamente gratuito y culminará el MARTES 31 DE OCTUBRE, con una sesión en vivo x por Zoom, a las 8:30 ET (7:30 TEXAS Y 6:30 CALIFORNIA) donde honraremos a nuestros ancestros.



Para el ejercicio de hoy, te invito a reunir los siguientes elementos: Lápiz y papel, creyones, marcadores o lápices de colores.

Te invito a reflexionar sobre la muerte en tu familia. Las siguientes preguntas pueden ayudarte a comenzar:

· ¿Has perdido a algún ser querido?

· ¿Quién fue y cómo fue su partida?

· ¿Cómo afectó esa pérdida a la dinámica familiar?

Comienza desde lo más reciente y ve hacia atrás. ¿Puedes dibujar un genograma emocional o una línea de tiempo de eventos emocionalmente significativos en tu familia relacionados con la muerte?

Si al hacer este dibujo, sientes que hay alguien con quién estás muy conectado, dedica unos instantes a hablar con él. Imagínate que está cerca de ti. Visualízalo en paz y tranquilo. Exprésale tus sentimientos y pensamientos. ¿Hay algo que te gustaría decirle?

Si sientes que debes hacer lo mismo con otros familiares o ancestros, puedes hacerlo.

Si se te hace difícil visualizar, puedes escribirles una carta.

Finaliza siempre diciendo con profunda convicción: “Pronto nos volveremos a encontrar. Por ahora, elijo la vida”.

Dedica unos momentos a respirar profundamente, sintiendo como tu alma se equilibra. Siente como tus energías se reestablecen. Y repíte a ti mismo, con profunda convicción 3 veces: “Estoy en paz, soy paz y armonía”.



NOTA: Este reto de 3 días te ayudará a explorar la muerte desde la perspectiva de las Constelaciones Familiares y a comprender cómo las dinámicas familiares pueden estar influenciadas por las pérdidas y las lealtades invisibles. Cada día recibirás el ejercicio correspondiente a tu WhatsApp. El 3er día, (el martes 31 de Octubre, recibirás una invitación para que te reúnas con nosotros x por Zoom, a las 8:30 ET (7:30 TEXAS Y 6:30 CALIFORNIA) donde honraremos a nuestros ancestros.

Si lo deseas, puedes invitar a otras personas para que nos acompañen en este reto. Si deseas invitar a alguien, solo dile que me escriba por +1 407 574 9904, o comparte esta información.



FORMACIÓN EN CONSTELACIONES FAMILIARES – INICIO 01 DE NOVIEMBRE 2023 INFO@LIDIANESTER.COM


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